宝いぬ-宝塚大好き家族がつづる公演レビューブログ

宝塚家族の花・月・雪・星・宙と素敵なものブログ

今日は気が付けば3食カレーでした(ダイエット?記録4日目)

 

朝食

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ビネガードリンク(ハチミツかりん)&モヒートゼリー

朝一番から甘いもの

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ラタトゥイユ・野菜入りカレーパン・にんじんと玉ねぎのコンソメスープ・カフェオレ

昼食

今日はもずくスープではありませんでした。

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サラダ&スープ

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ナン&ほうれん草チーズカレー・野菜チキンカレー

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バニラアイスマンゴーソース

マンゴーラッシーの写真は撮り忘れた・・・

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間食

京都 緑寿庵清水さんの金平糖

メロン味とバナナ味

上品な味わい
雪組カラーと月組カラー?

夕食

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カレー・野菜の和え物・魚のマスタードソース・ご飯・お茶

このブログに写真を取り込み中に

そういえば、今日三食カレーだったじゃん

って気が付きました( *´艸`)

食後のティータイム

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このパッケージ(モネの日の出)の

ルピシアさんのティーブックの中の白桃紅茶+はちみつスプーン1杯

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四日目の今日も大した運動はしていません(-"-)
自宅マンションの階段をつかって2回ほど1階まで降りただけというヘタレっぷりを発揮しました。

食事記録をつけてるおかげで、
三食カレーだったということを思い出せたのが一番の収穫かも("^ω^)・・・

いつも、もずくスープが昼食のところ
今日はふつうに食べたので若干体重が増えていました。

食べることが大好きな私なので、
本当は、昼食もきちんと食べて、運動を少しずつでもしていくという方がいいのかも・・・



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