宝いぬ-宝塚大好き家族がつづる公演レビューブログ

宝塚家族の花・月・雪・星・宙と素敵なものブログ

ヅカオタ式?ダイエットはじめます☆彡

 

明日は6月4日で、真咲さんが退団される9月4日までちょうど3か月前になりますね。
あと三か月か、ほんとうにあっという間だなぁ。

真咲さんの男役姿がみれる機会も、あと少ししかないと思うと、さみしさがこみあげてきますが、

私にできることといえば、お休みとお金が許す限りたくさん観劇して、
そのお姿を心に焼き付けることくらいしかできないので、

嵐のような三か月間になりますが、

体調に留意して絶対お仕事にも観劇にも支障がでないようにしたいです。

今年も猛暑になると思うので、皆さまもくれぐれも体調管理にはお気をつけください。

なんという幸せなことでしょうか、

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真咲さんのディナーショー『Goodbye Fairy』にいけることになりましたので、

その日までに、急ではありますがダイエットで体を絞ることにしました。

私がやせたところで、特になにかが起こるわけでも変わるわけでもないですが、

少しでもきれい?マシ?な姿で参加させていただきたいというのが女心です。

三日坊主になりやすい・面倒くさがり・運動がきらい・食いしん坊・意思が弱い

という痩せられない要素が5拍子もそろった私ですので、

そこをあえて、恥を忍んでこのブログにて
その日の食事内容・運動内容等を記録しようと思っております。
宝塚ブログでありながら関係ない投稿になってしまいますが、お許しください。

本日の帰宅時にやせようと思い至ったので朝食・昼食の写真は撮っていませんが、
夕食と間食(初っ端から夕食の前に食べてしまった…)から写真も投稿してみます。

今日の間食(夕食前の六時くらいにたべました)
ハーゲンダッツの期間限定ストロベリーバナナ味

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この味は小学校高学年の時にも食べたことがあるので復刻版?ですかね。

王家に捧ぐ歌の10年ぶりの再演のような尊さ?
当時もとてもおいしいのになぜ定番にしないのか疑問に思っていましたが、
相変わらず美味でした。
ハーゲンダッツにしてはあっさりしたお味でおすすめです。

夕食7時半ごろ

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炊き込みご飯に見えますが、和風パエリアです。
昨日の、残りです。

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スイカです。無農薬で育ったとても甘いスイカです。

おいしいスイカに、つ い に出会えた~♪と母がロミジュリ風に歌いだす程

今まで食べたスイカの中で一番おいしく2度と食べられないかも…という程美味でした。


スイカの四分の一切れを買ってきたのですが、
おいしすぎてあっという間になくなりました。

ちなみに昼食はもずくスープ&ゼリー
朝食はパン・ヨーグルト・ゆで卵・カフェオレでした。
こうして書くと野菜が全然取れていないな…

ちなみに私が人生で一番太っていたのは昨年の12月くらいで、
今より5キロほど太っていました。当時の写真を見るとギョッとするほど丸いのですが、
その時は私は断じてデブじゃないとかたくなに言い張っておりました。

6か月で5キロという緩いペースですが、減量できたのは、

お腹がすいてどうしてもお菓子が食べたくなってしまった時には、

真咲さん(龍真咲様)の素晴らしいプロポーション

ちゃぴ舞音(愛希れいか様)の腹筋

わかばちゃん(早乙女わかば様)の細い二の腕

みやちゃん(美弥るりか様)の細い脚

かちゃ(凪七瑠海様)のきれいなデコルテ

みりおん(実咲凜音様)の驚異的な細さ

ちなつ(鳳月杏様)の美脚

等を思いおこして、

忘れるんだ、さな、食欲のことなど。消えろ!私の心の中から消えてくれ

食べたいという欲望・感情を

理性の声に従い抑えることができたからです。

美しきジェンヌ様に大感謝です。

それに加えて、
携帯の無料アプリ・もぐたんのダイエット記録のおかげでもあります。

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食べたもの・その日した運動を三種まで・体重の変動グラフの記録が残せる
お手軽アプリです。

くまのキャラクターもぐたんは着せ替えができますが、

私のもぐたんは常にアフロ祭りです。

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昨年末と比べてだいぶ細くはなっているので、

減量に重点を置くわけではなく

リバウンドしない・不摂生をしない・運動で体を少しでも引き締めるという趣旨

このダイエット記録は少なくとも真咲さんが退団される9月4日までは
ブログの更新ができる日には記録しようと思っています。



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