宝いぬ-宝塚大好き家族がつづる公演レビューブログ

宝塚家族の花・月・雪・星・宙と素敵なものブログ

超ヘタレの私ですが、宇月颯様お茶会に参加して心境の変化がありました。

 

表題の通りなのですが、

7月3日(日)としさん(宇月颯様)のお茶会に参加させていただきました(#^^#)

宇月颯 お茶会

宇月颯 ノブナガ

さわやかな夏らしい柄(たしか白地に青と黄の模様だったかな?)のお着物のとしさんは

とても美しかったです。

参加者全員が握手グループ写真を撮っていただけたので、

私も握手していただいたのですが、優しい笑顔で握手してくださって、

本当にうれしかったです。

レポート禁止のアナウンスはなかったようなので、

近日中にお茶会の様子はこのブログに書かせていただこうかな?と思っております。

2回公演を終えて、翌日にも公演が控えているというのに、

始終、きらきらの笑顔でタカラジェンヌさんって本当にすごいなと心から尊敬します。

七夕の前だったのですが、としさんの七夕の願いごとは、

愛猫のぽてちゃんと皆さまの健康

だそうで、とても優しい方だなと思いました。

実は、昨年体調を崩してしまい、いまだに引きずっている私なのですが、

健康でいることが何よりも大切だと心から思っています。

今年の2月から鍼灸に通うことによって、少しずつ改善してきていますが、低血圧・頻脈という生まれついての体質上、夏はもっともつらい季節で、めまい・頭痛等体の不調と日々格闘中なのですが、

しかし、真咲さんの退団公演期間中という晴れがましいこの時期において、

ここに倒れ臥している場合ではないのですよ!
大望へ至る道はこれからなので、仕事に穴はあけられない!

主治医からも、

毎日少しずつ運動して筋肉をつけること。

人より余分に歩くこと。

ストレスをためないはやく寝ること等アドバイスをいただいていますが、

運動が大嫌いなので、通勤時に歩くことくらいしかやっていないヘタレっぷりを発揮してました。

しかし、
これからも宝塚観劇を楽しむためにはまず健康でいること、そしてお金を稼げるということが必須。

ご年配の宝塚ファンの方は本当にお元気そうな方が多く、私も健康に年齢を重ねなくてはと心に誓いました。

そこで、運動嫌いの私なりに考えまして、

ジムに通うには余計なお金がかかる(その分月組のチケットを買いたい)

夜や早朝、ひとりでお散歩するのは物騒な世の中なので危ない

ということで

毎日涼しくなった日没以降にベランダにあるエアロバイクを30分ずつこぐ

ことにしました。

今日で四日目です。とりあえず三日坊主にならなかったのでブログに書いてみました♪

良質の筋肉をつけるには、プロテインが良いらしいと知ったので、

早速アマゾンで

ザバス

ザバスのソイプロテインを購入し、

3日前から昼食は

プロテインいちご

プロテイン 珈琲

プロテイン DHC

DHCのプロテインダイエットのドリンクにしています♪

15日分がキャンペーンで普段の半額くらいの値段で買えました(#^^#)
※初回限定らしい・・・

去年の年末から5キロやせたので、もうダイエットの必要性は感じていないのですが、

少しでも筋肉がついて健康になればいいなと思っています。

食後に血圧が大きく変動してめまいをおこしやすいタイプなので、

お仕事の日の昼食を控えることが多い私にとってドリンクタイプは好都合でした。

食事記録は6月末・7月もほとんど滞っている状態ですが、
毎日写真は撮っているので、明日あたりから再び記録するのと

食事から健康がつくられるという面もあるので、
おいおい空白期間の食事もさかのぼって記録しようかなと思っています。

体力のないヘタレの私にとって、

大望に至る道は険しそうですが、途中で倒れ臥さないようにがんばりたいです('◇')ゞ


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